Gezondheid

Het opstarten van een wegtransportbedrijf

Gaat u een transportbedrijf oprichten? Zorg dat je dan goed voorgelicht bent wat betreft tot de vereiste stukken. Zo bent u verplicht om in bezit te zijn van een niwo vergunning, het maakt niet uit of u werkt als een grote transportonderneming of als koeriersbedrijf.  Voorheen werd er nog gekeken naar hoeveel kilo u vervoerde, Tegenwoordig maakt het niet meer uit hoeveel kilo er wordt vervoerd, u heeft sinds 2013 al een transportvergunning nodig als u 0 kilo vervoerd. Vergunning voor wegtransport van spullen krijg je niet klakkeloos Het ontvangen van een vergunning voor transport van goederen is minder gemakkelijk […]

Geheel natuurlijk je bloeddruk verlagen

Tegenwoordig ontkom je er niet meer aan, iedereen heeft wel eens stress. Alle hectiek en drukte zorgt voor een goede hoeveelheid zorgen aan het hoofd. Door stress ga je teveel eten, roken of zelfs overmatig alcohol consumeren. Dit ongezonde gedrag waarmee stress onderdrukt wordt, leidt tot een te hoge bloeddruk. Wanneer is stress nou echt schadelijk? Als je bloeddruk te hoog is, is de hoeveelheid stress die je ondergaat schadelijk voor je gezondheid. Het is verstandig om te kijken of natuurlijke bloeddrukverlagers uw gezondheid kunnen verbeteren! Mensen met hoge bloeddruk merken daar vrijwel nooit iets van. Bij (zeer) ernstige of […]

Vitaminen tijdens de zwangerschap

Een mineralen- of vitaminetekort komen in westerse landen weinig voor. Echter kunnen kleine tekorten al gevolgen hebben voor de gezondheid van mensen. Vooral in bepaalde fases in je leven moet je je voorzien van wat extra. Het is een fabel dat je voor twee moet eten als je zwanger bent. Echter wordt de behoefte voor bepaalde voedingsstoffen verhoogd tijdens een zwangerschap. Hier kun je beter maar rekening mee houden. Het is van groot belang om extra foliumzuur te slikken tijdens de zwangerschap. Dit is vitamine B11. Dit helpt om neuraalbuisdefecten zoals een open rug of hazenlip bij je baby te […]